Metoda F.A.S.T.: ce este și cum te ajută să recunoști un AVC?

Metoda F.A.S.T. este un instrument de bază pentru recunoașterea precoce a simptomelor unui AVC, un pas vital în reducerea riscului de deteriorare a stării de sănătate. Învățând și aplicând această metodă, fiecare dintre noi poate salva vieți.

Cuprins:

Ce este metoda F.A.S.T.?

Cum se aplică Metoda F.A.S.T.?

Cum te ajută metoda F.A.S.T. să recunoști simptomele unui AVC?

Ce este metoda F.A.S.T.?

Metoda F.A.S.T. este un acronim folosit ca instrument de învățare și amintire în identificarea celor mai comune simptome ale unui accident vascular cerebral (AVC). Literele F.A.S.T. provin de la „Face” (Față), „Arms” (Brațe), „Speech” (Vorbire) și „Time” (Timp). Acest acronim simplu și ușor de reținut este folosit pentru a ajuta oamenii să recunoască rapid simptomele unui AVC și să acționeze corespunzător.

Scopul principal al metodei F.A.S.T. este de a ajuta la identificarea timpurie a simptomelor unui AVC, pentru a permite intervenția medicală rapidă. Prin recunoașterea rapidă a simptomelor, este posibilă prevenirea deteriorării permanente a creierului și chiar salvarea vieții unei persoane. Timpul este un factor-cheie în tratamentul AVC-ului, iar utilizarea metodei F.A.S.T. poate să conducă la o reacție mai rapidă și la efectuarea unui apel de urgență într-un timp cât mai scurt.

Pentru a înțelege mai bine această metodă, este important să cunoaștem detalii despre fiecare element al acronimului F.A.S.T.:

• „F” reprezintă asimetria feței, ceea ce înseamnă că o parte a feței poate părea că atârnă sau că este afectată într-un mod diferit față de cealaltă parte;
• „A” se referă la slăbiciunea sau amorțeala brațelor, în special într-o parte a corpului;
• „S” simbolizează problemele de vorbire, cum ar fi dificultatea de a articula cuvinte sau de a înțelege ceea ce se spune;
• „T” subliniază importanța acțiunii rapide, deoarece fiecare minut contează în această situație critică.

Conștientizarea și înțelegerea metodei F.A.S.T. sunt fundamentale, deoarece, cu cât sunt recunoscute mai repede simptomele și se intervine, cu atât sunt mai mari șansele de recuperare. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, AVC-ul este a doua cauză principală de deces și a treia cauză de dizabilitate în întreaga lume [1]. Prin urmare, cunoașterea metodei F.A.S.T. poate fi vitală pentru salvarea vieților și minimizarea impactului acestui eveniment asupra sănătății și poate influența pozitiv procesul de recuperare medicală.

Cum se aplică Metoda F.A.S.T.?

Metoda F.A.S.T. implică urmarea a patru pași simpli, iar fiecare pas are o semnificație importantă în diagnosticarea unui AVC:

• primul pas, „F – Face (față)”, implică cererea persoanei să zâmbească. Este important să observăm dacă una dintre părțile feței este căzută, deoarece acesta poate fi un semn al unui AVC. Un zâmbet asimetric sau o parte căzută a feței ar trebui să ne alerteze și să ne determine să acționăm rapid;
• al doilea pas, „A – Arms (brațe)”, constă în cererea persoanei să ridice ambele brațe. Dacă unul dintre brațe cade sau există dificultatea de a le ridica pe ambele, acesta poate fi un semn de AVC. Este important să observăm această pierdere a controlului și să ne asigurăm că sunăm cât mai repede la numărul de urgență 112;
• următorul pas, „S – Speech (vorbit)”, implică cererea persoanei să repete o frază simplă. Dacă există probleme cu vorbirea, cum ar fi vorbire neclară, confuzie sau dificultăți în găsirea cuvintelor potrivite, acestea pot fi semne ale unui AVC. Aceste simptome ar trebui să ne îndemne să contactăm imediat serviciul de urgență;
• ultimul pas, „T – Time (timp)”, este extrem de important în Metoda F.A.S.T. Dacă observăm aceste simptome, este esențial să sunăm imediat la numărul de urgență. Timpul este crucial în tratarea unui AVC, deoarece intervenția medicală promptă poate face diferența între viață și moarte sau între recuperare și pierderea funcțiilor.

Aplicarea practică a Metodei F.A.S.T. poate fi realizată în diverse situații din viața reală. De exemplu, dacă suntem în prezența cuiva care prezintă simptomele descrise mai sus, putem aplica acești pași pentru a evalua rapid dacă acea persoană suferă un AVC și să sunăm imediat la numărul de urgență. Este important să fim pregătiți și să acționăm rapid în astfel de situații, pentru a oferi persoanei afectate șansa cea mai bună de a primi îngrijiri medicale urgente. 

Pentru a rămâne calmi și a comunica eficient în timpul unei situații de urgență, este recomandat să ne concentrăm asupra pașilor Metodei F.A.S.T., să respectăm instrucțiunile operatorului de la numărul de urgență și să oferim informații precise și relevante despre simptomele persoanei afectate. Este, de asemenea, important să păstrăm confortul și siguranța persoanei până la sosirea ajutorului medical, având grijă să nu îi oferim alimente sau băuturi și să evităm mișcările bruște care ar putea agrava starea sa.

Cum te ajută metoda F.A.S.T. să recunoști simptomele unui AVC?

Recunoașterea simptomelor bolii AVC este necesară pentru a interveni rapid și a reduce riscul de complicații sau deces. Metoda F.A.S.T. este un instrument util care poate ajuta la identificarea rapidă a simptomelor unui AVC și la solicitarea imediată a asistenței medicale:

Unul dintre cele mai importante aspecte ale AVC-ului este că simptomele apar brusc. Acestea pot include amețeală, confuzie, dificultăți de vorbire, pierderea echilibrului sau coordonării, probleme de vedere sau dureri de cap severe [2]. Este important să fii atent la aceste simptome și să le recunoști ca semne posibile ale unui AVC.

Deși simptomele pot varia în funcție de partea creierului afectată, unele simptome sunt mai comune decât altele. Acestea pot include o față căzută, un braț slăbit sau amorțit și vorbire neclară sau dificultăți de înțelegere. Dacă observi aceste simptome la tine sau la cineva din jurul tău, ar putea fi un semn de AVC și trebuie să acționezi imediat.

Recunoașterea rapidă a simptomelor și căutarea imediată a asistenței medicale poate influența cât mai trăiești după un AVC și poate reduce daunele permanente. Timpul este crucial în tratarea unui AVC, deoarece intervenția medicală promptă poate ajuta la minimizarea efectelor și la prevenirea complicațiilor grave.

Metoda F.A.S.T. este un instrument util pentru a vă ajuta să identificați rapid simptomele unui AVC. Această metodă simplă și ușor de reținut vă poate ajuta să acționați rapid atunci când recunoașteți simptomele unui AVC.

Surse de referință:

1. Feigin, Valery L, et al. “World Stroke Organization (WSO): Global Stroke Fact Sheet 2022.” International Journal of Stroke, vol. 17, no. 1, 5 Jan. 2022, pp. 18–29, https://doi.org/10.1177/17474930211065917. Accessed 28 Sept. 2023;
2. the Healthline Editorial Team. “Everything You Should Know about Stroke Symptoms.” Healthline, Healthline Media, 14 Nov. 2014, www.healthline.com/health/stroke/symptoms. Accessed 28 Sept. 2023.